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  • 文章老人四要

    来源期刊:《河北平津文獻》 第39期  作者:黃勵存 出版时间:2013-01-01
    关键字: 保健 养生 心平气和 老人

    上了年纪的朋友,应思量一下「四要」,就是要知老、要迎老、要认老、要安老。知老—我们已上了年纪,首先要知道自己已老了,为己为人,应该不要再辛苦下去了,不要再恋栈了。长江后浪推前浪,应该把工作退下来,让给接班人。辛苦了几十年,不要再辛苦难为自己了。迎老—老是人生必然的历程,无可避免,亦毋须避免。因此我们应该很自然很开心的迎接老的来临,不用害怕,不用忧愁。年轻有年轻的快乐,老了又何尝没有老人的欢欣?认老—可能有些人会不愿认老,不想认老,我以为何必如此?我们当然

  • 文章老兵不老,老眼不花

    来源期刊:《河北平津文獻》 第26期  作者:傅雁 出版时间:2000-02-01
    关键字: 地震 救灾 老人问题

    九二一大地震余震未歇,各个「独立型」的强震嗣后又在嘉义及全台发飙。平安无事的我,除了在「傅雁谈天」中让尙称平安的「灾民」说说话,并播出前阵子在灾区的专访外,大致上节目恢复了日常内容。未几,拜热心企业和泰集团之赐,提供一万余副老花眼镜赠予银发族。长期与傅雁谈天进行老人问题连线访问的老人福利推动联盟(简称老盟)及赈灾期间照护老人不落人后的同心养护联盟(简称同心)正是符合此专案受赠资格的团体。于是面报主管,在淸点数量无误之后,由其单位来本台运领。计老盟贰仟副

  • 文章垂暮年華

    来源期刊:《察哈爾省文獻》 第23期  作者:錢歌川 出版时间:1988-09-01
    关键字: 老人 落叶归根 离群索居 随遇而安 人体老化

    科学家和医生们对老年人的帮助是很大的,世界各地已有不少的老年人,达到百岁以上的寿命。不但寿命延长了,而且也保持着健康状态。健康良好的老人,也能有淸醒的头脑,正常的智力。人类的脑力,单就记忆一项,全部的机能,原本可以记忆十五兆之多,而我们一般人仅使用了脑的全部能力的百分之十至十五而已。脑是我们智慧和动作的总枢纽,其机能如此之大,只要我们能加以利用,眞是前程似锦,未可限量。老年人有丰富的人生经验,加上他充分的智力,除用体力劳动外,做任何工作都能胜任愉快。社会上因年

  • 文章简介台北市的两项老人福利——中低收入户老人生活津贴——残障生活补助费

    来源期刊:《河北平津文獻》 第32期  作者:李鳳臣  出版时间:2006-01-01
    关键字: 老人福利 台北市 残障生活补助费 生活津贴

    南宫:李凤臣前言住在台北市的老年人,年满六十五岁,家庭景况较为清苦者。皆可享有台北市政府给与的多项「老人福利」。些微的金钱补贴,对于一些不太富裕的家庭,确是有不小的帮助。其中,最为实惠的两项老人福利,是:「中低收入户老人生活津贴」,以及「残障生活补助费」。笔者就是这两项「福利」的实际受惠者。十四年前,笔者届满六十五岁,依法退休。退休之后,支领「月退终身俸」,以及「公保养老给付」的十八%优存利息。以此两项固定收入,扶养四口之家(配偶没有职业,两个子女尙

  • 文章生活方式與身心健康(聽陽明大學黃東波教授講演筆記)

    来源期刊:《河北平津文獻》 第29期  作者:崔怡君  出版时间:2003-01-01
    关键字: 社会健康现状 老人注意事项 新的生活方式 合理膳食 适量运动

    各位鄕长!我们大多已退休,步入中老年,生活方式和健康关系很大,尤其今天都不缺钱。最需要的是身心健康,健康才是福。今年三月到石牌荣总后山阳明大学听黄东波教授演讲,『生活方式与身心健康』。非常有道理,谨将记忆片断向各位报告:一、人应活多少岁?按照世界卫生组织的定义,六十五岁以前算中年人,六十五岁至七十四岁算中年老人,七十岁至九十岁才算正式老年人。人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物原理哺乳动物寿命是其生长期的五倍至七倍,人的寿命是用最后一颗牙齿长出来算起

  • 文章台北市老人运动大会

    来源期刊:《河北平津文獻》 第37期  作者:蘇維鈞 出版时间:2011-01-01
    关键字: 老人运动大会 台北市 河北同乡 台北市巨蛋

    参加台北市老人运动大会,于二〇〇六年开始,迄二〇〇九年已历四届,当时市长马英九先生、老人基金会甘玉玦先生,于是年十月二十一日,在台北市巨蛋首次举行。当年初次参加时,真是勇气十足,竟参加最具挑战性的铁人三项,爬铁丝网,跨栏,负重赛跑到终点。意外地,获得大会颁发荣誉证书和优胜奖牌,成为家中的传家之宝。建立信心以后,每年都继续参加,现已参赛四年之久,并因应场地现况,调整当年参加项目,但其老当益壮之精神,却始终如一。更将历年所得荣誉证书,排列成一帧照片,留作日后

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