文章（养生保健）养生常识

来源期刊：《綏遠文獻》 第037期　 作者：閻秉恆提供 　出版时间：2104-01-01
关键字： 养生 保健 贫血 黑巧克力 心血管 绿茶 糖尿病 莲藕

多了，适当吃点酸。十七、凉水洗澡，阻挡皮肤晒伤。十八、眼袋显著，要查血脂。十九、带眼镜不会加深近视。二十、黑巧克力有保护心血管健康的作用。廿一、儿童慎用含氟牙膏。廿二、红酒可降低痴呆症风险。廿三、常坐飞机，多吃维生素C。廿四、夜生活过度者，易脱发秃顶。廿五、忌用隔夜龙头水。廿六、彩瓷消毒，勿用消度柜。廿七、常穿高跟鞋，拇指易外翻。廿八、早餐最好在七点以后。廿九、拿完照片记得洗手。三十、鲜榨汁大多细菌超标。卅一、带饭别装绿叶菜。卅二、绿茶可防癌，孕妇须慎饮